Category
Kardio
Category
HIIT - Visoki Intenzitet
Category
Cijelo Tijelo
Anatomy
Noge
Anatomy
Stražnjica
Ovaj trening zadužen je za aktivaciju svih mišićnih skupina donjeg dijela tijela.
Glavni dio treninga potaknuti će rad krvožilnog sustava, a u drugom dijelu centar se stavlja na vježbe oblikovanja muskulature nogu te učvršćivanju glutealne regije.
To access paid workouts, Active Subscription is required