IN-SHAPE.com koristi kolačiće (cookies) kako bismo Vam omogućili korištenje našeg sadržaja. Ukoliko se slažete, nastavite pregledavati sadržaj. Pravila o privatnosti možete pogledati
ovdje
Kategorija
Kardio
Kategorija
HIIT - Visoki Intenzitet
Kategorija
Cijelo Tijelo
Kategorija
Core
Anatomija
Ruke
Anatomija
Trbuh
Ovaj trening u svojem glavnom dijelu kombinira izvođenje vježbi višeg i nižeg intenziteta, a glavna mu je zadaća stvaranje mišićnog tonusa na rukama te učvršćivanje trbušnog zida.
Za gledanje plaćenih treninga potrebno je imati Aktivnu Pretplatu