Category
Cijelo Tijelo
Anatomy
Leđa
Anatomy
Noge
Anatomy
Trbuh
Vrlo često, leđnoj muskulaturi se posvećuje pažnja tek onda kada se jave bolovi. Iz tog razloga ovaj trening jača muskulaturu cijelog trupa sa fokusom na leđne mišiće.
Estetska dimenzija neće izostati, leđa će ojačati što će ujedno omogućiti pravilno držanje tijela.
To access paid workouts, Active Subscription is required