IN-SHAPE.com koristi kolačiće (cookies) kako bismo Vam omogućili korištenje našeg sadržaja. Ukoliko se slažete, nastavite pregledavati sadržaj. Pravila o privatnosti možete pogledati
ovdje
Kategorija
Cijelo Tijelo
Kategorija
Kardio
Kategorija
HIIT - Visoki Intenzitet
Kategorija
Core
Anatomija
Ruke
Anatomija
Trbuh
Lijepo oblikovane ruke i ravan trbuh gotovo da su postali estetski imperativi svakog ljeta.
Muskulatura ruku vidljiva je u majicama kratkih rukava i prvi je pokazatelj brige o tijelu, a čvrst trbuh ono je što svaka žena želi pokazati na plaži.
Ovaj trening pogađa upravo ova dva područja tijela.
Za gledanje plaćenih treninga potrebno je imati Aktivnu Pretplatu